〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/10/29 22:41   >>

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起床時脈拍 43
起床時体温 35.7℃
起床時体重 59.1kg 
起床時体脂肪率 9.2%
体調 2
睡眠時間 5.5+2.0h(118.5h)

その他(10m)
ストレッチ

子どもを風呂に入れながらストレッチできることを発見した↑↑



マクロサイクル距離(時間)
SWIM 16900m(6h55m)6回
BIKE 35.41km+163.18km(1h50m+7h40m)2+2回
RUN 39.18km(6h20m)9回
その他  (1h25m)6回
合計  (24h10m)25回

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