アクセスカウンタ

〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

プロフィール

ブログ名
〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!
ブログ紹介
気持ちよさを極めれば、上手くいく。
気持ちいい動作が、自分の上手さ強さ速さを生む。
これを心情に日々生活を送っています。

2008度の公務員試験合格を目指し、日々勉強が続く。
なるぞ、大阪府学校事務!!
「学校事務だから、子どもや先生にできることを。」


2008年度シーズンの予定は、

7月13日 大阪国際トライアスロン舞洲大会(大阪府)

7月20日 長崎西海トライアスロンin大島(長崎県)

10月5日 福岡トライアスロンフェスタ(エキデン・スーパースプリント)(福岡県)

help リーダーに追加 RSS 新着記事

タイトル 日 時
2008年の練習量目標
2005年、トライアスロンの練習方法を学習。 2006年、トレーニング量と質を高めることでの競技力アップ。 2007年、技術について学ぶことで、競技力アップ。 ...続きを見る

トラックバック 1 / コメント 1

2008/07/31 23:59
2008年シーズンの取り組み
テーマ:トライアスリートとしての器を大きくする キーワード:基礎筋力、スタミナ、技術 ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/31 23:58
2008年度シーズン第2期(シーズントレーニング)
6月8日 アクアスロンinシーサイドももち(福岡県) ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/19 23:59
2008大阪国際トライアスロン舞洲大会
朝、朝食を食べてから、会場まで移動。 ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/13 23:59
どうにか戻ってきた。
起床時脈拍 42 起床時体重 57.6kg  起床時体脂肪率 9.6% 体調 3 睡眠時間 5h00m(45h30m) ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/07 23:34
リカバリーと割り切る
起床時脈拍 40 起床時体重 56.8kg  起床時体脂肪率 10.2% 体調 2 睡眠時間 7h00m(45h30m) ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/06 23:10
どん底
起床時脈拍 44 起床時体重 57.9kg  起床時体脂肪率 7.9% 体調 1 睡眠時間 7h00m+3h00m(38h30m) ...続きを見る

トラックバック / コメント

2008/07/05 23:09

月別リンク