〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/02/25 22:13   >>

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起床時脈拍 40
起床時体温 35.9℃
起床時体重 58.3kg 
起床時体脂肪率 8.4%
体調 3
睡眠時間 6.0h(149.0h)

REST

今日は夕方NMB48を見に行った。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 25600m(9h55m)8回
BIKE 72.50km+252.36km(3h10m+12h00m)3+3回
RUN 60.93km(6h20m)6回
その他  (1h50m)6回
合計  (33h15m)26回

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