〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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zoom RSS ゆっくりと。

<<   作成日時 : 2009/01/01 22:59   >>

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起床時脈拍 52
起床時体重 56.7kg 
起床時体脂肪率 9.8%
体調 3
睡眠時間 3h30m(24h30m)

REST

月間距離(時間)
SWIM 4250m(1h10m)2回
BIKE 0.00km(0h00m)0回
RUN 0.00km(0h20m)1回
その他  (0h30m)3回
合計  (2h00m)5回

正月休み。
ま、ゆっくりしていこう。

昨年の年末から今日の朝まで読んでいた本がある。
ユーザレビュー:
一人のアスリートの成 ...
どうも受け入れられな ...
みんなが幸せになる投 ...
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知っている人は知っていると思うが、
自分の尊敬する人は、陸上選手の為末大選手だ。
その為末選手が、お金について、幸せについて、競技について、様々な視点から書いてある本だ。
基本的にお金の話が主となっているが、自分自身、それについて学ぶいい機会となった。
これを今、読んで欲しいのは、スポーツに取り組んでいる大学生だ。
自分自身もこれを就職活動中に読んで今の夢を追う方向にした。
きっと、自分自身の方向性を考える上で大きな本となると思う。

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