〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2017/02/09 22:43   >>

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起床時
脈拍 44
体温 35.6℃
体重 60.00kg 
体脂肪率 11.20%
筋質 89
体調 2
睡眠時間 5.5h(23.0h)

REST

今日はちょっと悪寒がしていたから休んだ。
こういう時は休むのが一番。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 3300m(1h15m)1回
BIKE 22.50km+0.00km(1h00m+0h00m)1+0回
RUN 22.10km(2h25m)2回
その他  (0h20m)1回
合計  (5h00m)4回

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