〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/10/27 22:33   >>

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起床時脈拍 43
起床時体温 35.7℃
起床時体重 59.4kg 
起床時体脂肪率 8.9%
体調 3
睡眠時間 6.0h(104.0h)

REST

今日はレスト。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 14100m(5h45m)5回
BIKE 35.41km+163.18km(1h50m+7h40m)2+2回
RUN 39.18km(6h20m)9回
その他  (1h15m)5回
合計  (22h50m)23回

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