〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/10/22 21:39   >>

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起床時脈拍 41
起床時体温 35.6℃
起床時体重 59.7kg 
起床時体脂肪率 9.9%
体調 3
睡眠時間 5.5h(75.5h)

REST

今日は個別。
なんだかんだ、1日動き回ってた。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 11100m(4h40m)4回
BIKE 35.41km+88.37km(1h50m+4h10m)2+1回
RUN 26.49km(4h40m)7回
その他  (0h50m)3回
合計  (16h10m)17回

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