〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/07/26 22:50   >>

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起床時脈拍 40
起床時体温 35.4℃
起床時体重 58.4kg 
起床時体脂肪率 7.8%
体調 3
睡眠時間 6.0h(50.5h)

REST

う〜ん、いろいろと仕事で悩むな〜。
泳ぎたかったけど仕方ない。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 3200m(1h35m)2回
BIKE 113.28km+59.82km(5h05m+2h45m)2+1回
RUN 97.550km(1h55m)3回
その他  (0h00m)0回
合計  (11h30m)11回

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