〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/06/27 22:22   >>

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起床時脈拍 41
起床時体温 35.2℃
起床時体重 58.4kg 
起床時体脂肪率 7.9%
体調 3
睡眠時間 6.0h(47.5h)

REST

仕事が忙しい。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 4200m(1h45m)3回
BIKE 70.60km+72.03km(2h40m+3h25m)2+1回
RUN 9.67km(1h00m)1回
その他  (0h40m)3回
合計  (9h30m)10回

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