〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/05/14 22:53   >>

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起床時脈拍 36
起床時体温 35.8℃
起床時体重 58.5kg 
起床時体脂肪率 9.4%
体調 3
睡眠時間 5.0h(116.0h)

REST

今日もNMB48イベント。
ヲタク楽しい↑↑


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 6600m(3h05m)5回
BIKE 94.20km+94.78km(3h45m+4h35m)4+2回
RUN 30.01km(2h45m)4回
その他  (1h25m)7回
合計  (15h35m)21回

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