〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2016/03/25 22:35   >>

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起床時脈拍 39
起床時体温 35.5℃
起床時体重 59.5kg 
起床時体脂肪率 8.3%
体調 3
睡眠時間 5.0h(157.0h)

REST

今日はレスト。
う〜ん、明日からガンバろう!!


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 17500m(7h05m)6回
BIKE 273.07km+259.21km(11h40m+12h10m)8+3回
RUN 73.48km(6h25m)7回
その他  (1h55m)5回
合計  (40h30m)29回

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