〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2015/12/22 23:10   >>

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起床時脈拍 43
起床時体温 36.0℃
起床時体重 59.4kg 
起床時体脂肪率 8.7%
体調 3
睡眠時間 6.0h(90.5h)

今日は忘年会。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 9200m(5h50m)4回
BIKE 37.50km+197.84km(1h45m+9h45m)2+2回
RUN 45.24km(5h20m)6回
その他  (0h15m)1回
合計  (22h45m)15回

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