〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

アクセスカウンタ

zoom RSS JFK。

<<   作成日時 : 2015/10/17 21:24   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

起床時脈拍 38
起床時体温 35.3℃
起床時体重 58.9kg 
起床時体脂肪率 8.5%
体調 3
睡眠時間 5.0+1.0h(36.0h)

その他(10m)
動的ストレッチ

JFKの指導で。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 2700m(1h10m)1回
BIKE 0.00km+0.00km(0h00m+0h00m)0+0回
RUN 11.10km(1h30m)2回
その他  (0h45m)4回
合計  (3h25m)7回

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
JFK。 〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる