〜Try on my DREAM〜夢をかたちに!

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<<   作成日時 : 2015/09/26 22:27   >>

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起床時脈拍 37
起床時体温 35.4℃
起床時体重 58.1kg 
起床時体脂肪率 8.8%
体調 3
睡眠時間 5.0h(63.5h)

REST

ヲタク楽しい。


マクロサイクル距離(時間)
SWIM 4000m(1h40m)3回
BIKE 37.00km+40.57km(1h00m+2h00m)1+1回
RUN 11.25km(1h15m)3回
その他  (1h10m)4回
合計  (7h05m)12回

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